R.O.P.E.S. - Nettkurs
Et enkelt, funksjonelt og morsomt treningskonsept der hele kroppen blir utfordret er nå tilgjengelig som nettkurs!
Når og hvor du vil!
Ta kursene våres når og hvor du vil. Det eneste du trenger er internett-tilgang!
Gyldig sertifiseringer
Når du er ferdig med kurset kan du laste ned et gyldig kursbevis!
Moderne kursmateriell
Vi har utviklet moderne kursmateriell slik at det er lett og pedagogisk!
Våre mest populære kurs
R.O.P.E.S. har flere populære kurs. Nedenfor så ser du oversikt over hvilke kurs som er tilgjengelig for deg!
Bli med oss, og prøv deg som instruktør!
Vårt enkle funksjonelle og morsomme treningskonsept er nå tilgjengelig som nettkurs - bli med og utfordre hele kroppen sammen med oss! Tren inne og ute, med små eller store grupper, alt etter hva omgivelsene tillater!

Lær hvordan du kan holde en god og meningsfylt Bungee-Training© time. Alt fra hvordan varme opp, hvordan best mulig utnytte strikken som arbeidsverktøy på en trygg måte, og hvordan du kan lage en progresjon i treningen.
Kom dere opp og ut, tren sammen med andre for å få motivasjon til en god treningsøkt
Treningsformen er utviklet av fysioterapeuter, idrettspedagoger og instruktører med mange års erfaring i treningsbransjen, både fra olympiske utøvere til gruppetrening på treningssentre, skoler og idrettslag!
Se hva våre treningsinstruktører sier



